Haladó férfi edzéstervek

Nézd át az alábbi listát, és válaszd ki a számodra legmegfelelőbb edzéstervet. Ezután e-mailben küldd el nekem a kiválasztott terv címét, én pedig megírom a bankszámlaszámot, amelyre a terv díját szükséges elutalni. Az összeg beérkezését követően elküldöm a PDF-et e-mailben.

Feltöltés folyamatban…

Az edzéstervekben leírt gyakorlatokat mindenki saját felelősségére végzi, és szükség esetén módosíthatja.